自分のための時間がない！　と心の中で叫んでいるのは、私だけだろうか。 1日が24時間ではなくて、あと1時間でも多くあればいいのに……！　と願っているのも、私だけだろうか。 仕事に、幼い子ども２人の子育てに追われ、夜、子ど … 続きを読む 自分の人生の時間割を作ることは、命の使い方を考えること。『ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方』