やる気が出ない！ さあどうする【さとゆみの今日もコレカラ／第460回】
どうしても、やる気が出ない。
逆立ちしても、ビタ一文やる気が出ない。かけらすらない。
そういうとき、みなさん、どうしていますか。
「やる気はやるから出るんだ！ まず３分でいいから手を動かせ！」
というのは、おっしゃるとおりだけど、こちとらデスクまで歩く気力もねーんだよ！ という時がある。何をどう頑張っても、ベッドから起き上がれない。
かといって、今日一日、ごろごろベッドで寝ているだけだと、「あーあ、今日、何もできなかった」という悲しみがしんしんつのる。
さて、どうする。
私は昔から「ベッドから出られない日用のTO DO」というのをコツコツ溜めている。
やる気が出ない日、体調がイマイチの日、こういう日に何かやろうと思っても生産性が悪い。とくに文章を書く仕事は、頭がクリアでないと全然進まない。
そういうときはもう、「今日はインプットの日」「今日はメンテナンスの日」に切り替えてしまって、今日も有意義な日だったなあと思うようにしている。
たとえば、話題のマンガを全巻読む。
気になっていたドラマを全巻見る。
チェックしたい小説をオーディブルで聴く。
いつか読もうと思っていたそれらがベッドの上で読めると、とっても得した気持ちになる。
立てるし歩けるけれど、原稿を書く気力がない日であれば、マツエクに行く、ネイルに行く日にしちゃうというのもある。
元気なときでもできるこれらのTO DOが、HP下がっている日にできちゃったりすると、ものすごく時間が節約された気持ちになる。そのぶん、元気な日の時間がセーブされるという気持ちになる。
まあ、こういうことができるのはフリーランスだからという気もするけれど、「やる気が出ない日でもこんなに充実！」って、ほくほくできるのでおすすめです。
みなさんは、どうしてますか？
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夏休みの宿題を最終日どころか登校日以降にやっていた私でも、フリーランスを続けられています。
